迎接亚运，鼓励市民广泛参加体育健身运动，以强健体魄奔赴美好生活的日子。在“全民健身日”前后，上虞推出形式各异、内容丰富的活动，造浓“全民健身日”氛围，大力推动全民健身与全民健康深度融合，传播积极健康生活方式。

　　“民间吉尼斯”创评活动

　　演绎极限精彩

　　当天上午7点，上虞区体育“民间吉尼斯”创评活动如约而至，吸引了近百位激情满满的体育达人相聚上虞新建路体育场，挑战运动极限，演绎无限精彩。

　　据介绍，上虞区体育“民间吉尼斯”创评活动是我区每年的“全民健身日”系列活动的传统保留项目之一，已坚持多年。创评活动包含1分钟跳绳、1分钟踢毽子、三分投篮、足球射门等众多项目，有兴趣的市民均可报名参赛。主办单位还设置了丰厚的奖励。

　　“你怎么还在做？”一声惊呼在仰卧起坐项目的挑战现场响起。只见一位已经汗湿鬓发的女孩子正奋起争“上”，周围围了一圈观众见证了这场自我挑战。从100到200个，再到300个……这位年小志高的仰卧起坐达人王心怡，最终成绩定格在358次。

　　旁边的篮球场地上，踢毽子、投篮激战正酣，挑战不断升级。“今天1分钟跳绳的成绩是220次，1分钟踢毽的成绩是88个，踢毽子项目目前我排第一。”市民郑苗良告诉记者，这并非他的最好成绩，但他对这个成绩还比较满意，“体育‘民间吉尼斯’活动很好，我已经连续参加了六七年，把这个活动当成检测自己身体素质的一种方式。年纪大起来，成绩有所下降我能接受，但是每年来参加一下，能督促自己保持健身锻炼。”

　　市民郝坚最关注的莫过于1分钟跳绳的挑战情况，因为他是这个项目的最高纪录保持者。“2013年，一下子跳了282个，自此就没人打破过纪录，我自己也无法更新。”郝坚开玩笑说，后悔当时把纪录拉太高了。玩笑话里有骄傲，也有遗憾，但郝坚很肯定，一定会有人打破纪录，“现在的孩子都很厉害，我觉得能打破这个纪录的肯定是学生。”

　　体育协会丰富活动

　　助阵“全民健身日”

　　太极、形意、拳脚锻造武林风骨；刀枪棍棒舞出时代新风。8月8日上午，上虞区武术协会庆祝第15个全国“全民健身日”武术大展演活动在城北体育场举行。近500名武术爱好者“武”出了全民健身新气象，这也是我区各体育协会助阵“全民健身日”的生动缩影。

　　“禹东”杯上虞区第九届足球超级联赛暨第一届村超联赛、2023上虞区第十三届男子篮球超级联赛、“迎亚运”2023上虞区乒乓球超级联赛、“迎亚运”绍兴市木球协会国家一级裁判培训班、上虞区老少同乐象棋联谊赛、上虞区木兰拳协会广场舞培训班、“迎亚运 展风釆”2023年上虞区老年人嘀嗒球和兜球交流活动……以“全民健身 绘就幸福生活”为主题，各体育协会推出的赛事活动涵盖科学健身指导、志愿服务、单项赛事等特色单元，充分满足群众日趋多元化、专业化的体育科普、健身指导、赛事活动需求。

　　每一个跃动身影，都映射着人民群众对美好生活的向往。“我区已初步形成以区体育总会为龙头，26个区级单项体育协会以及各健身点为依托、以社会体育指导员为骨干的网络化全民健身框架体系，随着城市更新建设的推进，‘家门口’的运动场景将日益丰富。”区体育总会相关负责人表示，我区将进一步凝聚社会力量，优化体育资源，以建设“政府主导、社会参与、全覆盖、广受益”的公共体育服务为目标，推动上虞区全民健身事业实现高质量发展。